溫馨提示:房間緊張,需提前3-6月預定!
24小時服務熱線 028-66220666
月子資訊
聯系我們
熱 線:028-66220666
地 址:四川·成都青羊區·琴臺路26號 琴臺閣(查看地圖)


掃一掃,關注我們!

孕產百科

產后媽媽夏季坐月子護理要點

2018-12-03

夏季坐月子很辛苦,很多新媽媽不了解夏季坐月子的具體注意事項,且順產和剖腹產的護理要點也不完全一樣。今天就給寶媽們講一下夏季坐月子有哪些要點。


一,保持心情愉悅


保持住好心情,有助于加快產婦恢復速度,對嬰幼兒的成長也有著不可忽視的影響。


二,重視第一次大小便


· 小解:大小便是否順利,關系著新媽媽身體恢復的程度。在生完寶寶的六到八小時內,就算是新媽媽沒有小解的沖動,也需要主動的排尿,并且最佳方式是:直接躺在床上解決,而不是自行下地排解。倘若新媽媽實在沒有尿意,可以嘗試著按壓小腹的下方,也可以將溫水袋敷在新媽媽的小腹上,如此可以培養尿意。


· 大便:一般在產婦生完寶寶的兩到三天,就能正常大便了。倘若分娩前做了灌腸治療,第一次排便的時間就會相對延后到產后一周左右才可進行排解。為了排便順利,在此期間就要做好準備,比如多吃富含粗纖維的食物、補充適量油脂、以及多喝水等。如果情況不太好,可以請求醫師的幫助,開一些促進排便的藥物等。


三,注意不要用眼過度


產婦坐月子的后期,可以適當的看點電視、看書看報等,但注意每次看的時間不能過長,盡量在兩小時以內。一旦用眼過度,很容易造成產婦眼睛失水干澀、紅腫酸脹,又或者直接帶來疼痛感,嚴重時會造成眼睛近視、迎風流淚等情況。還有,坐月子的新媽媽最好不要流眼淚,否則很容易引起眼睛疲勞。每當眼睛不舒服時,新媽媽可以進行眺望或者做眼保健操(每日1——2次)來緩解。


四,注意子宮護理


子宮創面需要一段時間來恢復,因此為防止子宮下垂,坐月子時新媽媽只需適當的活動,更不能做體力活。


五,乳房護理需仔細


夏季坐月子出汗較多,也就更容易滋生細菌,因此新媽媽要常清潔乳房。


六,注意適當運動


在分娩第二天,產婦就可以進行一些溫和的運動,比如收縮腹部、腰部運動等。生完寶寶的二十四小時后,新媽媽就可以慢慢的下地活動了。

成都月子中心怎么坐月子?

愛彌兒月子中心
相關資訊
咨詢我們 活動咨詢
   預約參觀    朋友圈點評    明星媽媽見證

a级片电影