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孕婦待產期注意事項有哪些呢?_愛彌兒國際母嬰護理中心

2016-11-24

  孕婦待產期注意事項有哪些?相信很多即將分娩的孕媽媽都很關心也應該了解的問題。那么孕婦待產期注意事項有哪些呢?愛彌兒國際母嬰護理中心的洪雅惠老師在媽媽課堂中曾講到,孕婦待產期應注意以下事項。

  一:陣痛警示

  在孕婦懷孕過程中,子宮常會收縮,尤其在接近預產期時更常見,我們把它稱為“假性陣痛”或“假痛”,因為它容易造成孕婦的不適與不安,所以有些人會誤以為是要生了,但它發生的較不規則,也比較不痛。

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  假如收縮約隔十分鐘發生一次,就應該趕快通知醫生,并準備進醫院待產。如果每五分鐘就出現一次收縮的話,表示分娩已經開始,子宮會規則的收縮,此時的收縮就稱為陣痛,而且接下來會有劇烈的疼痛,準媽媽一定要趕快去醫院。

  二:若出現下列情況,請馬上去醫院或請醫生

  即便在沒有發生宮縮的情況下,羊膜破裂,羊水流出,如果破水太久更可能引起細菌感染,導致一些并發癥,應該要小心注意;陰道流出的是血,而非血樣黏液;產婦感覺胎兒活動減少;宮縮穩定而持續的加劇。

  三:忌孤獨、害怕

  一般情況下,孕婦臨產前都會出現一定程度的緊張心理,尤其不少孕婦由于缺乏常識,對分娩有程度不同的恐懼心理。此時她們非常希望能有來自人尤其是丈夫的鼓勵和支持。
  所以,作為丈夫在妻子臨產前應該盡可能拿出較多的時間陪伴妻子,親自照顧她的飲食起居,使她感到你在和她一起迎接著考驗。這是丈夫對于妻子生產的最好幫助。愛彌兒母嬰護理中心傳承臺灣愛彌兒25年標準化連鎖管理經驗,聘請專業心理咨詢師,有效幫助待產媽咪疏解情緒,呵護媽咪心理健康。

  四:忌懶和過度勞累

  有些婦女懷孕早期擔心流產,懷孕晚期害怕早產,因而整個孕期都不敢活動。有些孕婦則是因為懶惰而不愿意多活動。實際上,孕期活動量過少的產婦,更容易出現分娩困難。

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  愛彌兒母嬰護理中心按照臺灣標準建設,聘請AASFP亞洲體適能私人教練Krina王智慧老師開展孕期瑜伽,瑜伽可以鍛煉肌肉的韌性、靈活度和耐力,增加血液循環,增強孕媽情緒自控,還能讓孕媽們在生產期間更加順利。

  五:準備待產用品

  通常懷孕進入36周,隨時都有臨盆的可能,洪老師建議妊娠末期的準媽媽,將住院所需的梳洗用具、食具、衛生清潔用品、衣物、哺乳用具等和證件一起放在同個袋子里,以便更快的入住。

  一般辦理入院所需的證件包括:健保卡、孕婦健康手冊、以及夫妻雙方的身份證、準生證等。

  梳洗用具:毛巾、香皂、洗面乳、牙刷、牙膏、牙杯、梳子、臉盆(痔瘡溫水坐浴用);

  食具:杯子、湯匙;

  衛生清潔用品:媽媽產后護理包(包括孕產婦漱口液+孕產婦護齒啫喱+女性衛生濕巾+產后生理褲+防溢乳墊)

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  衣物:前扣式、衣褲分開的睡衣,拖鞋、棉襪(御寒用),出院時母親與寶寶穿的衣服、鞋襪。

  哺乳用具:哺乳用(前開式)胸衣、母乳袋、吸奶器。

  以上就是洪雅惠老師關于孕婦待產期注意事項的簡單介紹。根據待產孕媽的個體差異,孕婦朋友也可根據自身情況有所變動。如果孕媽媽們想要了解更多孕期注意事項以及孕期、產后知識,愛彌兒國際母嬰護理中心將不定期舉行各種孕期活動、孕期講座及月子餐免費試吃、孕期瑜伽免費體驗、孕期妊娠紋預防等各種活動!


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